{"id":1142,"date":"2022-05-06T10:55:44","date_gmt":"2022-05-06T10:55:44","guid":{"rendered":"https:\/\/idealab.rs\/?p=1142"},"modified":"2024-11-20T11:36:58","modified_gmt":"2024-11-20T10:36:58","slug":"psykolog-psykiater-psykoterapeut-vem-och-nar-man-ska-vanda-sig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/psykolog-psykiater-psykoterapeut-vem-och-nar-man-ska-vanda-sig\/","title":{"rendered":"Psykolog, Psykiater, Psykoterapeut, vad \u00e4r skillnaden, vem och n\u00e4r ska man v\u00e4nda sig?"},"content":{"rendered":"

N\u00e4r vi pratar om h\u00e4lsa och regelbundna kontroller gl\u00f6mmer vi ofta bort att vi f\u00f6rutom v\u00e5r fysiska h\u00e4lsa ocks\u00e5 m\u00e5ste vara uppm\u00e4rksamma p\u00e5 v\u00e5r mentala h\u00e4lsa. I v\u00e4rlden, s\u00e5v\u00e4l som i v\u00e5rt land, finns det licensierad mentalv\u00e5rdspersonal som kan hj\u00e4lpa oss att arbeta med oss sj\u00e4lva, f\u00f6rb\u00e4ttra kvaliteten p\u00e5 v\u00e5ra liv och bevara v\u00e5r mentala h\u00e4lsa.<\/span><\/p>\n

Att hitta r\u00e4tt specialist som hj\u00e4lper dig att p\u00e5b\u00f6rja din terapeutiska process \u00e4r ingen l\u00e4tt uppgift. Den goda nyheten \u00e4r att det finns psykiatriker som \u00e4r det dedikerade till att ge bra terapi och realistiska l\u00f6sningar f\u00f6r att \u00f6vervinna vardagsproblem.<\/strong><\/span><\/p>\n

Genom den h\u00e4r artikeln ska vi f\u00f6rs\u00f6ka klarg\u00f6ra skillnaden mellan psykologer, psykiatriker och psykoterapeuter.<\/span><\/p>\n

Vi pratade med terapeuter fr\u00e5n <\/span>centrum f\u00f6r psykologisk utveckling "K\u00e4nn dig sj\u00e4lv"<\/b> fr\u00e5n Novi Sad, som hj\u00e4lpte oss att klarg\u00f6ra skillnaden mellan dessa tre terapeuter:<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vem \u00e4r psykolog och hur kan psykologi hj\u00e4lpa oss?<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

"<\/span>Psykologi<\/b> den inkluderar studiet av m\u00e4nskligt beteende, som vetenskap var den tvungen att best\u00e4mma sin m\u00e4tmetod och f\u00f6r det valde den tester och statistik. <\/span>Psykologer<\/b> \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r experter inom omr\u00e5det klassificering av m\u00e4nskligt beteende<\/strong>, kan de ge dig baserat p\u00e5 deras tester en detaljerad analys av din personlighet<\/strong> och f\u00f6r att vara n\u00f6jd med det, men dessa resultat tj\u00e4nar vanligtvis inte s\u00e5 mycket syfte, f\u00f6rutom i vissa situationer d\u00e5 en adekvat diagnos m\u00e5ste fastst\u00e4llas f\u00f6r adekvat l\u00e4kemedelsbehandling", ber\u00e4ttade hon f\u00f6r oss. <\/span>Jelena, masterpsykolog och psykoterapeut fr\u00e5n Know Yourself Center.<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

Vem \u00e4r en psykiater?<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

"Det f\u00f6r oss till psykiatern. <\/span>Psykiater<\/b> \u00e4r en person som \u00e4r medicine doktor med specialinriktning i psykiatri.<\/strong> Eftersom en psykiater \u00e4r doktor i medicin \u00e4r de anst\u00e4llda p\u00e5 sjukhus och de f\u00e5r bes\u00f6k av m\u00e4nniskor som beh\u00f6ver st\u00e4lla en diagnos och ordinera adekvat terapi. I sitt arbete anv\u00e4nder de oftast farmakoterapi (l\u00e4kemedel). S\u00e5, en psykiaters huvudsakliga uppgift \u00e4r att fastst\u00e4lla en diagnos och ge medicin till sin patient.<\/strong> Ett samtal med en psykiater, \u00e4ven om det ibland \u00e4r trevligt, \u00e4r inte en adekvat behandling av personligheten och l\u00f6ser ofta inte de djupare problemen hos den som kommer f\u00f6r att f\u00e5 hj\u00e4lp\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

N\u00e4r \u00e4r det dags att kontakta en psykoterapeut?<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

"<\/span>Psykoterapeuter <\/b>\u00e4r utexaminerade psykologer, eller till och med l\u00e4kare i medicin - psykiatriker, som har ytterligare utbildning inom psykoterapiomr\u00e5det. Psykoterapiskolan p\u00e5g\u00e5r i ytterligare 4 \u00e5r och det finns m\u00e5nga inriktningar inom psykoterapi (TA - transaktionsanalys, REBT, Gestalt,...). N\u00e4r du vill prata med n\u00e5gon jag genom ber\u00e4ttelsen <\/strong><\/span>l\u00f6s det<\/strong> deras problem<\/strong>, r\u00e4tt person f\u00f6r dig \u00e4r en psykoterapeut!<\/strong> Du beh\u00f6ver ingen diagnos f\u00f6r att prata med en psykoterapeut, och psykoterapeuten kommer inte heller att skriva ut farmakoterapi till dig, att g\u00e5 till en psykoterapeut inneb\u00e4r att ta hand om dig sj\u00e4lv och din psykiska h\u00e4lsa.<\/strong> Vid behov kommer psykoterapeuten att remittera dig till en psykiater, men endast personer som har f\u00e5tt kompletterande utbildning inom psykoterapiomr\u00e5det \u00e4r kompetenta nog att hj\u00e4lpa dig att utvecklas och st\u00e4rka dig genom ett samtal med dem. Processen med psykoterapi \u00e4r l\u00e5ng, och det kr\u00e4ver involvering av b\u00e5de psykoterapeuten och dig, det b\u00f6rjar med ber\u00e4ttelsen och att hitta djupare problem, och sedan arbeta med att bem\u00e4stra tekniker och \u00f6vervinna sv\u00e5righeter. <\/span>Psykoterapi \u00e4r en l\u00e5ng process, men resultaten \u00e4r permanenta<\/b>".\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Till slut,<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

Jag hoppas att vi kunde hj\u00e4lpa dig att best\u00e4mma vilken av dessa terapeuter som \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r dig, eller att uppmuntra dig att ta n\u00e4sta steg, som \u00e4r ett kort samtal med en terapeut, klick <\/strong><\/a><\/span>h\u00e4r<\/strong><\/a> och prata med experter fr\u00e5n centrum f\u00f6r psykologisk r\u00e5dgivning och psykoterapi. K\u00e4nn dig sj\u00e4lv, de finns h\u00e4r f\u00f6r dig, f\u00f6r att hj\u00e4lpa dig att l\u00e4ra k\u00e4nna dig sj\u00e4lv b\u00e4ttre, att reda ut de trassliga delarna av ditt liv och komma tillbaka p\u00e5 v\u00e4gen mot din autenticitet.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Om du \u00e4r os\u00e4ker eller vill veta mer, kontakta terapeuter fr\u00e5n centrum f\u00f6r psykologisk r\u00e5dgivning och psykoterapi eller ta reda p\u00e5 mer p\u00e5 f\u00f6ljande l\u00e4nk: l\u00e4r k\u00e4nna dig sj\u00e4lv.02hero.rs<\/a><\/h4>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kada pri\u010damo o zdravlju i redovnim pregledima, \u010desto zaboravimo da pored na\u0161eg fizi\u010dkog zdravlja potrebno je i da obratimo pa\u017enju na na\u0161e mentalno zdravlje. U svetu, kao i u na\u0161oj zemlji, postoje licencirani stru\u010dnjaci za mentalno zdravlje koji nam mogu pomoc\u0301i da radimo na sebi, pobolj\u0161amo kvalitet svog \u017eivota i o\u010duvamo na\u0161e mentalno zdravlje. Da […]<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":1145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[],"class_list":["post-1142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-02hero"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1142"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1165,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1142\/revisions\/1165"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/idealab.rs\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}