Ako je kvaliteta zraka u prostoru u kojem svakodnevno boravimo lo\u0161a, to mo\u017ee uzrokovati razne zdravstvene probleme poput iritacije nosa, grla, o\u010diju, poja\u010danog umora, vrtoglavice, glavobolje. Jo\u0161 jedna od mnogih prednosti ljekovitog bilja je to \u0161to pro\u010di\u0161\u0107ava zrak.<\/p>\n
Za\u010dini u loncima upijaju uglji\u010dni dioksid iz prostorije, a zatim u nju ispu\u0161taju kisik. Na primjer. Ru\u017emarin je (kao i ve\u0107ina biljaka s igli\u010dastim li\u0161\u0107em) sna\u017ean \u010dista\u010d zagu\u0161ljivih prostorija. Osim \u0161to \u010disti, u zrak ispu\u0161ta i svoje eteri\u010dno ulje koje dodatno poti\u010de na\u0161e kognitivne funkcije i \u0161titi mozak od slobodnih radikala.<\/p>\n
Osim \u0161to mo\u017ee osvje\u017eiti i oplemeniti va\u0161 \u017eivotni prostor, za\u010dinsko bilje mo\u017ee biti i izvrstan dodatak va\u0161em uredu. Za va\u0161 radni prostor idealne su i ljekovite biljke poput npr. menta, kadulja i mati\u010dnjak \u010diji miris umiruje i opu\u0161ta.<\/p>\n
JESTE LI ZNALI DA VAM UZGOJ I NJEGA BILJA MO\u017dE POMO\u0106I U NAPREDOVANJU U KARIJERI?<\/strong><\/p>\n Istra\u017eivanja op\u0107enito pokazuju da ako uredite svoje radno okru\u017eenje tako da vam bude doista lijepo i ugodno, to \u0107e imati pozitivan u\u010dinak na va\u0161e psihi\u010dko blagostanje, a time i potaknuti kreativnost. Ima smisla, zar ne? \u0160to ste zadovoljniji, to \u0107e prirodnije i lak\u0161e dolaziti do izljeva energije, kreativnosti i produktivnosti. Time \u0107ete posti\u0107i ve\u0107a postignu\u0107a i napredak u svom radu.<\/p>\n Jedan je posebno zanimljiv istra\u017eivanje britanskih znanstvenika koje je objavilo Sveu\u010dili\u0161te Exeter<\/a> gdje je uspore\u0111ivana u\u010dinkovitost 350 ispitanika ovisno o tome jesu li boravili u radnom okru\u017eenju sa ili bez biljaka. Pokazalo se da biljke u uredu pove\u0107avaju produktivnost za 38%, kreativnost za 45% i op\u0107u dobrobit za 47%.<\/p>\n Osim \u0161to je lijepo ure\u0111en prostor ugodniji za boravak, ne smijemo zaboraviti da mnoge aromati\u010dne biljke pove\u0107avaju koncentraciju, smanjuju stres i vra\u0107aju snagu cijelom organizmu. To mo\u017ee biti uno\u0161enjem ovih biljaka kao hranom u tijelo, ali i udisanjem ljekovitih tvari koje one ispu\u0161taju u zrak.<\/p>\n Za\u010dine uvijek mo\u017eete koristiti i tijekom pauze za ru\u010dak, \u0161to je svakako mali prakti\u010dan i simpati\u010dan trik koji \u0107e va\u0161u svakodnevicu u uredu u\u010diniti malo druga\u010dijom \ud83d\ude42<\/p>\n S obzirom na sve njihove dobrobiti, za na\u0161 kreativni prostor u iDEAlabu \u017eeljeli smo odabrati i za\u010dinsko bilje koje \u0107e nas potaknuti na produktivnost i stvoriti poticajno, a opet ugodno okru\u017eenje za na\u0161e \u010dlanove. U tome nam je pomogla simpati\u010dna Milica iz rasadnika Soul Garden.<\/p>\n Proizvo\u0111a\u010di ljekovitog bilja u na\u0161em kraju nisu ba\u0161 na svakom uglu, pa smo se malo namu\u010dili dok nismo prona\u0161li ono \u0161to smo tra\u017eili. Sre\u0107om, u me\u0111uvremenu je Soul Garden pokrenuo svoju web stranice i web trgovine<\/a><\/strong>, tako da svatko mo\u017ee dobiti izvanredne za\u010dine za sebe bilo kada i bilo gdje.<\/p>\n Bilo nam je va\u017eno nabaviti biljke koje nisu tretirane nikakvim \u0161tetnim tvarima, jer ako biljke u startu nisu zdrave, kako o\u010dekivati da \u0107e zdravo djelovati na nas? Bili smo jako sretni kada smo nai\u0161li na ne\u0161to potpuno prirodno i kemijski netretirano.<\/p>\n Milica nam je savjetovala da prostor oplemenimo posudama pro\u010di\u0161\u0107avaju\u0107eg origana i kako da ubacimo \u010dili papri\u010dice za posebno efektnu dekoraciju. Naravno, nismo izostali ni ljekovito bilje s umiruju\u0107im djelovanjem za smanjenje stresa. Ima ne\u0161to kad umor i glavobolja ve\u0107 krenu od napornog rada, a miris blage mente je tu da vas osvje\u017ei i umiri. Jo\u0161 jedan zalogaj s dodatkom ru\u017emarina koji je tako\u0111er pri ruci, za pobolj\u0161anje koncentracije i kao novi ste!<\/p>\n![\"Zdrav](\"https:\/\/idealab.rs\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/interior-of-business-office-with-green-potted-plan-TE6AU3T.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n