KAKO ZAŠTITITI SVOJ VID TIJEKOM RADA NA RAČUNALU

Provodite li previše vremena pred ekranom, bilo zbog posla ili zbog zadovoljstva? Dok ste zalijepljeni za ekran, sigurno ne razmišljate o njegovom lošem utjecaju na vaš vid.

Posao, e-mail komunikacija, društvene mreže i igranje videoigara na zahtjev, dakle sve ono što nam zauzima najveći dio vremena dovodi do sindrom računalnog vida. Simptomi koji karakteriziraju ovu anomaliju su zamućenje, crvenilo i naprezanje očiju, a često se javlja i glavobolja. Kako bi se uklonili ovi simptomi, potrebno je nositi naočale za zaštitu od zračenja ekrana. 

naočale i naočale za računalni vid; zaštita računala; blueglide naočale;

IGNORISANJE PROBLEMA


Mnogi ljudi u početku ignoriraju ove probleme, ili se naviknu na njih, dok se određena skupina odluči potražiti naočale misleći da su to pravo rješenje. Zapravo, većina ljudi griješi kada se odlučuje na ovaj korak. Pravo rješenje leži u pronalaženju dobrih naočale za zaštitu računala. Mogu biti namijenjene osobama koje već nose naočale, ali i onima kojima još nisu potrebne.

RIJEČ STRUČNJAKA

 

Oftalmologinja Bojana Rakić iz Optika Gunter objašnjava kako odabrati zaštitne naočale:

„Najvažniji zahtjev koji zaštitne naočale trebaju ispuniti odnosi se na individualne potrebe samog klijenta, njegovu udaljenost od monitora i druge aktivnosti vezane uz rad na računalu. Zadaća ovih naočala je pružiti optimalan vid kada je u pitanju udaljenost od pola metra do četiri metra.
Bojana objašnjava i kako nas štite zaštitne naočale.

„Plava svjetlost koju emitiraju sunčeve zrake svuda je oko nas. Ima svoje dobre i loše strane, dobra je što nam ovo svjetlo pojačava kognitivne funkcije, a loša je što uzrokuje degeneraciju rožnice. Razni uređaji poput računala, mobitela, televizora, pa čak i LED žarulja emitiraju plavu svjetlost koja šteti našim očima. Tu na scenu dolaze zaštitne naočale koje ne propuštaju plave zrake do naših očiju. "

pexels ksenija černaja 5765830

 

RIJEŠENJE

 

Kako biste uživali u optimalnom vidu dok radite na računalu ili gledate TV, posjetite optiku od povjerenja i posavjetujte se sa svojim optičarom. Oni će vam preporučiti određeni model kao i zaštitni sloj stakla. U Optika Gunter  možete besplatno obaviti oftalmološki pregled i odabrati okvir po svom ukusu. Detaljnu ponudu modela možete vidjeti na sljedećoj stranici veza.

Bilješka:

Ovaj članak objavljen je na našem portalu u sklopu tečaja "Moja karijera od nule do heroja (02Hero)", čiji je jedan od organizatora iDEAlab. Podaci u članku ne predstavljaju stvarne proizvode ili usluge, već su isključivo zamišljeni projekt polaznika za potrebe tečaja.

hr